domingo 4 de enero de 2009

'Recibidor de visitas'

Publicado por Jose Carlos 0 comentarios Enlaces a esta entrada
Suscribirse a: Entradas (Atom)

bienvenida

Texto alternativo

La versión de tu Explorador de Internet es:

MÚSICA EN DIRECTO


  Texto alternativo

REDES PARA LA CIENCIA; Programa Ameno y Riguroso

Meditación y aprendizaje
En el programa Redes 2.0 de tve2 se explica que gracias a que el cerebro es moldeable, y sabemos transformarlo mediante el aprendizaje, podemos aprender a ser más felices, más responsables y cooperativos a través de la meditación.
Texto alternativo

,
Para relajar nuestra mente es necesario también relajar nuestro cuerpo, nuestros músculos, lo que provocará también que las pulsaciones y la tensión arterial sean menores. Una técnica muy conocida y efectiva para relajar todo nuestro cuerpo –y mente- es la relajación muscular progresiva, podrás practicarla acostado o sentado lo más cómodo posible en una silla de respaldo recto, con los pies ligeramente separados y las manos sobre el regazo. 



 Web Pública Cultural, No Lucrativa. Desarrollador Tco.: Jose Carlos 

Sitio Web gratuito, proporcionado por BLOGGER.COM